HAG Capisco Gasfeder 265 mm Silber
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Marke
HÅG
Farbe des Gestells
Silber
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HAG Capisco Gasfeder 265 mm Silber (143204-2A)
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HÅG
Farbe des Gestells
Silber
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Original HÅG Ersatzteile
Die Wahl des richtigen Gasfeders für Ihren Bürostuhl ist sehr wichtig. Sie ist entscheidend für eine gute Sitzhaltung. Vermeiden Sie Beschwerden wie Handgelenks-, Nacken- oder Rückenschmerzen und wählen Sie den richtigen Gasfeder mit dem folgenden Schritt-für-Schritt-Plan.
1.1 An einem festen Tisch
1.2 An einem verstellbaren (Sitz-Steh-)Tisch
Mögliche Hindernisse?
Bitte beachten Sie, dass der Sitzhöhenbereich der Gasfeder unserer Hersteller in der Mitte des Sitzes und mit einer Belastung von +/- 60 kg gemessen wird. Deshalb ist es wichtig, dass Sie in Schritt 2 Ihre Sitzhöhe messen, während Sie auf dem Stuhl sitzen.
Beispiel:
Sie messen eine Sitzhöhe von 53 cm und möchten einen HÅG Capisco 8106 kaufen..
Die Tabelle zeigt den folgenden Sitzhöhenbereich pro Gaslift:
Gasfeder 150mm: 408 – 540 mm
Gasfeder 200mm: 470 – 655 mm
Gasfeder 265mm: 555 – 810 mm
Sie wählen dann den 200-mm-Gasfeder. Hier gibt es die größten Variationen innerhalb der Reichweite. Mit dem 150-mm-Gaslift sind Sie fast an der maximalen Reichweite angelangt.
Achtung: Der Sitzhöhenbereich kann geringfügig von dem angegebenen Bereich abweichen. Berücksichtigen Sie also, dass Sie den Gasfeder wählen sollten, bei dem Sie den größten Spielraum haben. Auf diese Weise treffen Sie immer die richtige Wahl.
Haben Sie nicht den richtigen Gasfeder gewählt?
Kein Problem. Sollte der Lift nicht die richtige Wahl sein, kann er umgetauscht werden, wenn er unbeschädigt ist. Die Garantie für den Lift beträgt 10 Jahre. Ergonomio hat immer Gasfeders von HÅG und RH auf Lager für einen schnellen Service. Gasfeders von Interstuhl und Score sind auf Anfrage erhältlich.
Schritt 1: Ermittlung der idealen Sitzhöhe
Die Wahl des richtigen Gaslifts richtet sich nach Ihrer (idealen) Sitzhöhe. Der erste Schritt besteht darin, Ihre ideale Sitzhöhe zu ermitteln. Dabei unterscheiden wir zwischen einem festen Tisch (nicht höhenverstellbar) und einem verstellbaren Tisch (Sitz-Steh-Tisch).1.1 An einem festen Tisch
1.2 An einem verstellbaren (Sitz-Steh-)Tisch
1.1 Bestimmung der Sitzhöhe an einem festen Tisch
Sitzen Sie an einem festen Tisch? Dann schieben Sie Ihren Stuhl an den Tisch und legen Ihre Arme mit entspannten Schultern auf die Arbeitsfläche. Die Unterarme liegen parallel zum Boden.
Wichtige Punkte für eine gute Sitzhaltung:
Wichtige Punkte für eine gute Sitzhaltung:
- Ihre Arme liegen gleichmäßig in einem Winkel von mindestens 90° auf Ihrem Schreibtisch oder Ihrer Arbeitsfläche. Die Schultern sind entspannt, die Unterarme befinden sich parallel zum Boden. Die Armlehnen befinden sich auf der gleichen Höhe wie der Tisch.
- Ihre Knie sind etwas tiefer als Ihr Becken (offener Hüftwinkel ≥ 100°)
- Ihre Füße stehen flach auf dem Boden
- Sie haben genug Platz zwischen den Kniekehlen und der Sitzfläche des Stuhls (> 4 Finger)
Ihre Arme liegen entspannt auf der Arbeitsfläche, aber Sie können Ihre Füße nicht mehr flach auf den Boden stellen?
Ihr Schreibtisch ist zu hoch. Wählen Sie am besten einen Schreibtisch, der in der Höhe verstellbar ist. Sie können sich auch für eine Fußstütze oder einen Fußring entscheiden.
Entdecken Sie unsere Fußstützen hier
Ihr Schreibtisch ist zu hoch. Wählen Sie am besten einen Schreibtisch, der in der Höhe verstellbar ist. Sie können sich auch für eine Fußstütze oder einen Fußring entscheiden.
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Ihre Arme liegen entspannt auf der Arbeitsfläche, aber Ihre Oberbeine und Ihr Rumpf bilden einen Winkel, der kleiner als 90° ist?
Ihr Schreibtisch ist zu klein. Wählen Sie am besten einen Schreibtisch, der in der Höhe verstellbar ist. Sie können auch Blöcke unter die Tischbeine legen, um sie zu erhöhen.
Ihr Schreibtisch ist zu klein. Wählen Sie am besten einen Schreibtisch, der in der Höhe verstellbar ist. Sie können auch Blöcke unter die Tischbeine legen, um sie zu erhöhen.
1.2 Bestimmung der Sitzhöhe an einem verstellbaren (Sitz-Steh-)Tisch
Sitzen Sie an einem verstellbaren Steh-Sitz-Tisch? Großartig! So haben Sie die Möglichkeit, die beste Sitzhaltung einzunehmen.
Setzen Sie sich auf Ihren Bürostuhl im freien Raum und achten Sie darauf, dass Ihr Becken höher als Ihre Knie ist. Der Winkel zwischen Ihren Beinen und Ihrem Rumpf beträgt dann ≥ 100°. Dies wird auch als offener Hüftwinkel bezeichnet. Die Füße stehen flach auf dem Boden.
Stellen Sie Ihre Armlehnen auf Ellbogenhöhe auf. Die Schultern sind entspannt und die Ellbogen liegen auf den Armlehnen auf. Bringen Sie nun Ihre Arbeitsfläche auf die gleiche Höhe wie Ihre Armlehnen. Dadurch werden die Armlehnen in eine Linie mit der Arbeitsfläche gebracht. Dies ist auch die Höhe Ihrer Arbeitsfläche.
Wichtige Punkte für eine gute Sitzhaltung:
Setzen Sie sich auf Ihren Bürostuhl im freien Raum und achten Sie darauf, dass Ihr Becken höher als Ihre Knie ist. Der Winkel zwischen Ihren Beinen und Ihrem Rumpf beträgt dann ≥ 100°. Dies wird auch als offener Hüftwinkel bezeichnet. Die Füße stehen flach auf dem Boden.
Stellen Sie Ihre Armlehnen auf Ellbogenhöhe auf. Die Schultern sind entspannt und die Ellbogen liegen auf den Armlehnen auf. Bringen Sie nun Ihre Arbeitsfläche auf die gleiche Höhe wie Ihre Armlehnen. Dadurch werden die Armlehnen in eine Linie mit der Arbeitsfläche gebracht. Dies ist auch die Höhe Ihrer Arbeitsfläche.
Wichtige Punkte für eine gute Sitzhaltung:
- Ihre Arme liegen gleichmäßig in einem Winkel von mindestens 90° auf Ihrem Schreibtisch oder Ihrer Arbeitsfläche. Die Schultern sind entspannt, die Unterarme befinden sich parallel zum Boden. Die Armlehnen befinden sich auf der gleichen Höhe wie der Tisch.
- Ihre Knie sind etwas tiefer als Ihr Becken (offener Hüftwinkel ≥ 100°)
- Ihre Füße stehen flach auf dem Boden
- Sie haben genug Platz zwischen den Kniekehlen und der Sitzfläche des Stuhls (> 4 Finger)
Stap 2: Messen Sie Ihre Sitzhöhe, während Sie auf dem Stuhl sitzen
Messen Sie Ihre Sitzhöhe. Messen Sie, während Sie auf dem Stuhl sitzen, den Abstand vom Boden bis zur Oberkante der Sitzfläche. Dies ist Ihre Sitzhöhe. Schreiben Sie Ihre Sitzhöhe auf.
Schritt 3: Wählen Sie den richtigen Gaslift
Der Höhenbereich für jeden Stuhl und Gaslift ist mit den minimalen und maximalen Sitzhöhen für jeden Typ auf unserer Website angegeben. Ihre Sitzhöhe sollte im Bereich des Gasfedern liegen.Bitte beachten Sie, dass der Sitzhöhenbereich der Gasfeder unserer Hersteller in der Mitte des Sitzes und mit einer Belastung von +/- 60 kg gemessen wird. Deshalb ist es wichtig, dass Sie in Schritt 2 Ihre Sitzhöhe messen, während Sie auf dem Stuhl sitzen.
Beispiel:
Sie messen eine Sitzhöhe von 53 cm und möchten einen HÅG Capisco 8106 kaufen..
Die Tabelle zeigt den folgenden Sitzhöhenbereich pro Gaslift:
Gasfeder 150mm: 408 – 540 mm
Gasfeder 200mm: 470 – 655 mm
Gasfeder 265mm: 555 – 810 mm
Sie wählen dann den 200-mm-Gasfeder. Hier gibt es die größten Variationen innerhalb der Reichweite. Mit dem 150-mm-Gaslift sind Sie fast an der maximalen Reichweite angelangt.
Achtung: Der Sitzhöhenbereich kann geringfügig von dem angegebenen Bereich abweichen. Berücksichtigen Sie also, dass Sie den Gasfeder wählen sollten, bei dem Sie den größten Spielraum haben. Auf diese Weise treffen Sie immer die richtige Wahl.
Haben Sie nicht den richtigen Gasfeder gewählt?
Kein Problem. Sollte der Lift nicht die richtige Wahl sein, kann er umgetauscht werden, wenn er unbeschädigt ist. Die Garantie für den Lift beträgt 10 Jahre. Ergonomio hat immer Gasfeders von HÅG und RH auf Lager für einen schnellen Service. Gasfeders von Interstuhl und Score sind auf Anfrage erhältlich.
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